妊活にファスティングを取りいれられている方が急激に増えているってみなさんご存知でしょうか?ファスティングを難しくお考えの方もいると思いますが、そこまで難しくありません。

妊活にファスティングをすることで妊活効果がアップする理由はミトコンドリアにあります。ミトコンドリアは、妊活、妊娠について調べていたら一度は絶対に耳にしたことがありますよね?

妊活に大事なミトコンドリアは、実は毎日食べている食事によって、ミトコンドリアに悪影響が出ているかもしれないと言われているのです。コンビニ弁当、ファーストフード、冷凍食品などに含まれている食品添加物、保存料などの有害物質によってミトコンドリアの力が衰えてしまいます。

妊活中にファスティングをすることで、衰えてしまったミトコンドリアの活性化が見込めると言われており、妊活時にファスティングをする方が増えているのです。妊活時ファスティングをすることでミトコンドリアの活性化以外にもたくさんのメリットがあります。

 

 

投稿日:

Copyright© 妊活ファスティングナビ~酵素ドリンクでプチ断食デトックス~ , 2017 AllRights Reserved.